Aterosklerosis adalah suatu kondisi di mana arteri menjadi menyempit dan mengeras karena penumpukan plak di sekitar dinding arteri.
Contents
Apa Itu Aterosklerosis?
Aterosklerosis adalah penyempitan arteri yang disebabkan oleh penumpukan plak. Ini juga disebut arteriosclerosis atau pengerasan arteri. Arteri adalah pembuluh darah yang membawa oksigen dan nutrisi dari jantung Anda ke seluruh tubuh Anda.
Seiring bertambahnya usia, lemak dan kolesterol dapat terkumpul di arteri dan membentuk plak. Penumpukan plak membuat darah sulit mengalir melalui arteri Anda. Penumpukan ini dapat terjadi di arteri manapun di tubuh Anda dan dapat mengakibatkan kekurangan darah dan oksigen di berbagai jaringan tubuh Anda. Potongan plak juga bisa pecah, menyebabkan bekuan darah. Aterosklerosis dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, atau gagal jantung jika tidak ditangani.
Aterosklerosis adalah masalah umum yang terkait dengan penuaan. Kondisi ini dapat dicegah, dan banyak pilihan pengobatan yang sukses ada.
Apa Jenis Aterosklerosis?
Aterosklerosis terjadi ketika lemak, kolesterol, dan kalsium mengeras di arteri Anda. Aterosklerosis dapat terjadi di arteri yang terletak di mana saja di tubuh Anda, termasuk jantung, kaki, dan ginjal Anda.
Aterosklerosis Dapat Menyebabkan Penyakit Berikut:
Penyakit Arteri Koroner
- Penyakit arteri koroner terjadi ketika arteri koroner jantung Anda menjadi keras. Arteri koroner adalah pembuluh darah yang menyediakan jaringan otot jantung Anda dengan oksigen dan darah. Plak mencegah aliran darah ke jantung.
Penyakit Arteri Karotis
- Arteri karotid ditemukan di leher Anda dan memasok darah ke otak Anda. Arteri ini dapat dikompromikan jika plak menumpuk di dinding mereka. Kurangnya sirkulasi dapat mengurangi seberapa banyak darah dan oksigen mencapai jaringan dan sel otak Anda.
Penyakit Arteri Perifer
- Kaki, lengan, dan tubuh bagian bawah tergantung pada arteri Anda untuk memasok darah dan oksigen ke jaringan mereka. Arteri yang mengeras dapat menyebabkan masalah sirkulasi di area-area tubuh ini.
Penyakit Ginjal
- Arteri ginjal memasok darah ke ginjal Anda. Ginjal menyaring produk limbah dan air ekstra dari darah Anda. Aterosklerosis pada arteri-arteri ini dapat menyebabkan gagal ginjal .
Apa yang menyebabkan aterosklerosis?
- Penumpukan plak dan pengerasan selanjutnya dari arteri membatasi aliran darah di arteri, mencegah organ dan jaringan Anda dari mendapatkan darah beroksigen yang mereka butuhkan untuk berfungsi.
Berikut Ini Adalah Penyebab Umum Pengerasan Arteri:
Kolesterol Tinggi
Kolesterol adalah zat berwarna kuning lilin yang ditemukan secara alami di tubuh Anda dan juga pada makanan tertentu yang Anda makan. Jika kadar zat ini dalam darah Anda terlalu tinggi, itu bisa menyumbat arteri Anda. Ini menjadi plak keras yang membatasi atau menghalangi sirkulasi darah ke jantung dan organ lainnya.
Diet
Sangat Penting Untuk Makan Makanan Sehat.
Hindari makanan dengan tambahan gula, seperti minuman manis, permen, dan makanan penutup. The American Heart Association merekomendasikan tidak lebih dari 6 sendok teh atau 100 kalori gula per hari untuk sebagian besar wanita, dan tidak lebih dari 9 sendok teh atau 150 kalori sehari bagi kebanyakan pria.
Hindari makanan tinggi garam; bertujuan untuk makan tidak lebih dari 2.400 miligram sodium per hari.
Hindari makanan tinggi lemak; menggantinya dengan lemak yang lebih baik, tak jenuh tunggal dan tak jenuh ganda. Jika Anda perlu menurunkan kolesterol darah Anda, kurangi lemak jenuh hingga tidak lebih dari 5 hingga 6 persen dari total kalori. Untuk seseorang yang mengonsumsi 2.000 kalori sehari, itu sekitar 13 gram lemak jenuh.
The American Heart Association merekomendasikan Anda makan sebuah pola diet sehat secara keseluruhan yang menekankan:
- berbagai buah dan sayuran
- gandum utuh
- produk susu rendah lemak
- unggas tanpa kulit dan ikan
- kacang- kacangan dan kacang- kacangan
- minyak nabati non-tropis
- Makan makanan tinggi lemak juga dapat menyebabkan penumpukan plak.
Pada Umur Berapa Aterosklerosis Terjadi?
Aterosklerosis adalah proses yang kompleks, sering dimulai pada masa kanak-kanak dan berkembang seiring dengan usia. Penelitian terbaru kami menunjukkan bahwa asal-usul penyakit jantung dan penyakit pembuluh darah dapat dimulai lebih awal lagi – pada janin. A therosclerosis berlangsung seiring dengan bertambahnya usia dan sering tidak menunjukkan gejala sampai usia menengah atau lebih tua. Mendeteksi masalah jantung dan pembuluh darah pada tahap awal dan merancang intervensi untuk mengobati kelainan, memiliki potensi untuk menyelamatkan ratusan ribu nyawa setiap tahun.
Pengobatan
Mengobati aterosklerosis penting untuk mencegah komplikasi.
Pilihan pengobatan termasuk perubahan gaya hidup, berbagai obat, dan intervensi bedah. Namun, penting bahwa seorang dokter dengan benar mendiagnosis aterosklerosis untuk memastikan bahwa arteri dikembalikan ke kemampuan penuh.
Diagnosa
Mereka yang berisiko mengalami atherosclerosis harus diuji karena gejalanya tidak muncul sampai penyakit kardiovaskular berkembang. Diagnosis akan didasarkan pada riwayat medis, hasil tes, dan pemeriksaan fisik.
Tes Lainnya Termasuk:
Tes Darah
Ini mengukur berapa banyak gula, lemak, dan protein yang ada di dalam darah. Jika ada kadar lemak dan gula yang tinggi, itu bisa menunjukkan peningkatan risiko aterosklerosis.
Pemeriksaan Fisik
Dokter akan mendengarkan arteri menggunakan stetoskop untuk melihat apakah ada suara “mendesing” yang tidak biasa akibat aliran darah yang tidak merata. Jika ini didengar, itu bisa berarti ada plak yang menghalangi aliran darah.
Mungkin juga ada denyut nadi yang sangat lemah di bawah area arteri yang menyempit. Kadang-kadang, tidak ada denyut yang dapat dideteksi.
Anggota badan yang terkena mungkin memiliki tekanan darah rendah yang abnormal .
Mungkin ada tonjolan berdenyut di belakang lutut atau di perut, menunjukkan adanya aneurisma .
Di mana aliran darah dibatasi, luka juga tidak dapat sembuh dengan baik. Dokter mungkin memeriksa jenis luka ini.
USG: Sebuah USG scanner dapat memeriksa tekanan darah pada bagian yang berbeda dari tubuh. Perubahan tekanan mengindikasikan di mana arteri mungkin memiliki aliran darah yang terhambat.
CT scan: Ini dapat digunakan untuk menemukan arteri yang mengeras dan menyempit.
Mereka yang berisiko mengalami atherosclerosis kemungkinan akan diberitahu oleh dokter mereka untuk mengubah gaya hidup mereka dan menjaga berat badan yang sehat. Dalam beberapa kasus, perawatan mungkin termasuk obat atau operasi.
Pilihan Pengobatan
Rentang Perawatan Untuk Aterosklerosis Meliputi:
Perubahan gaya hidup: Ini berfokus pada manajemen berat badan, aktivitas fisik, dan diet yang sehat. Seorang dokter dapat merekomendasikan makan makanan tinggi serat larut dan membatasi asupan lemak jenuh, natrium, dan alkohol.
Obat: Obat antiplatelet dapat mencegah penumpukan plak atau membantu mencegah pembekuan darah. Lainnya, seperti statin, mungkin diresepkan untuk menurunkan kolesterol, dan inhibitor angiotensin-converting enzyme (ACE) dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Pembedahan: Kasus aterosklerosis yang parah dapat diobati dengan prosedur bedah, seperti angioplasty atau bypass grafting arteri koroner (CABG).
Angioplasty melibatkan perluasan arteri dan membuka sumbatan sehingga darah dapat mengalir kembali dengan baik. CABG adalah bentuk lain dari operasi yang dapat meningkatkan aliran darah ke jantung dengan menggunakan arteri dari bagian lain dari tubuh untuk memotong arteri koroner yang menyempit.
Olahraga
Plak yang menumpuk di arteri sebagian besar disebabkan oleh, LDL atau kolesterol jahat . Ada juga kolesterol baik atau HDL yang bertindak lebih atau kurang seperti pemakan, berburu kolesterol jahat melalui arteri dan mendorong semuanya ke hati, di mana mereka dipecah dan dihilangkan dari tubuh sebagai limbah. Berolahraga secara teratur meningkatkan sirkulasi darah, dan membantu kolesterol baik atau HDL untuk tumbuh, yang secara otomatis menurunkan tingkat kolesterol jahat, sehingga menurunkan risiko penyakit jantung. Berolahraga memperkuat otot dan beberapa orang sadar bahwa jantung juga adalah otot. Selain itu, berolahraga juga meningkatkan pertumbuhan pembuluh darah baru, yang dapat melewati pembuluh darah yang tersumbat sehingga sirkulasi darah lebih mudah dan lebih lancar di seluruh tubuh.
Arteriosklerosis Vs Aterosklerosis
Arteriosklerosis Dan Aterosklerosis Adalah Kondisi Yang Berbeda.
- Arteriosklerosis adalah pengerasan atau pengerasan dinding arteri.
- Aterosklerosis adalah penyempitan arteri karena penumpukan plak. Aterosklerosis adalah tipe spesifik arteriosklerosis.
Semua orang dengan aterosklerosis memiliki arteriosklerosis, tetapi mereka dengan arteriosklerosis mungkin belum tentu memiliki atherosclerosis. Namun, kedua istilah tersebut sering digunakan dengan makna yang sama.
Komplikasi
Aterosklerosis dapat menyebabkan komplikasi yang serius dan berlangsung lama.
Hal ini dapat langsung berkontribusi koroner, karotis, dan perifer penyakit jantung . Pada penyakit jantung koroner , arteri yang dekat dengan jantung menjadi menyempit. Penyakit arteri karotis mempengaruhi arteri di dekat otak dengan cara yang sama, dan penyakit arteri perifer mempengaruhi suplai darah ke anggota badan.
Ini Dapat Menyebabkan Berbagai Komplikasi Berbahaya, Termasuk :
Penyakit jantung dan gagal jantung: Jantung mungkin tidak dapat memompa cukup darah ke seluruh tubuh, atau mungkin tidak mengisi dengan kadar darah yang cukup.
Serangan jantung: Ini adalah keadaan darurat medis di mana pasokan darah menjadi terhambat. Itu bisa mengancam jiwa.
Gagal ginjal: Ginjal dapat berhenti berfungsi jika mereka tidak menerima cukup darah.
Aneurisma: Ini adalah kondisi serius di mana dinding tonjolan arteri, kadang-kadang meledak dan menyebabkan pendarahan internal yang berpotensi fatal.
Stroke: Stroke adalah keadaan darurat medis di mana suplai darah ke otak terhambat, kelaparan otak oksigen. Ini bisa membunuh sel otak.
Aritmia: Aterosklerosis dapat menyebabkan irama jantung dan palpitasi yang tidak normal.
Faktor Risiko
Orang-orang tertentu memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan kondisi ini. Ini termasuk
Diabetes: Individu dengan diabetes yang tidak terkontrol dan kadar glukosa darah yang sering tinggi lebih mungkin mengembangkan atherosclerosis.
Genetika: Orang yang memiliki orang tua atau saudara kandung dengan aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular memiliki risiko lebih tinggi mengalami atherosclerosis daripada yang lain.
Polusi udara: Paparan polusi udara tampaknya meningkatkan risiko penumpukan kolesterol di arteri koroner.
Orang-orang yang terpapar pada faktor-faktor risiko ini harus sangat berhati-hati dalam mempertahankan diet rendah lemak dan rendah sodium dan menghindari asupan tembakau.
